亲爱的家人，每一个人都会有难处，但是在这份爱中却可以平安满足。
但其实，许多时候人的一些愁苦，真的是人自己所增加的。
所以，我们要靠着这份爱更加有智慧，更加有盼望。
今天我们来学习“减少愁苦，增加喜乐”的三个秘诀。
1.不后悔过去
亲爱的家人，很多的人都在后悔过去发生的事情，他们总是有很多的叹息：如果当初……，现在就………。
其实，所有的事情发生，都是这份爱许可的。
过去发生的事情就让它过去吧！不要让它再搅扰你的心，不要再让它影响你的生命。
现在你当做的，就是忘记背后，努力面前。珍惜眼前的一切。
相信，过去发生的每一件事情都是为生命进入更加丰盛的地步做铺垫。
人如果一直活在过去，不会有进步，不会有安心。真正有智慧的人，只会把握现在，活好当下，在这份爱中得力前行。
2.不比较今天
亲爱的家人，我们要把握今天，但是我们不要比较今天。不要跟别人比较，我们所有拥有的一切都是独一无二的，都是最好的。
和别人比较肉眼能看见的一切，这不是智慧的做法。
因为，目前我们所拥有的一切都是那份爱精心设计、精心挑选、精心预备的，这是最适合我们的。
所以，不要中了恶者的诡计。
不要跟别人比较，不管是家庭，婚姻，收入，长相，儿女，服侍，住房……，这些都不要比较，只管感恩。
感恩的人，心中才会有满足和平安。
比较来、比较去，指只会徒增很多的痛苦和压力，只会让很多关系不和谐，只会让自己的内心很不安宁。
所以，无需比较，在这份爱的眼中你永远是宝贝。这份安为你预备的永远都是丰富的，是上好的！
3.不担心明天
我们对每一个明天都是充满未知的，但也不要过多的恐惧和担忧。因为我们可以完全交给这份爱来带..领。
是啊，忧虑不能够解决任何的问题，所以我们不要忧虑。
只管带着信心和盼望，坚定的往前走。往前走的时候只有路，往前走的时候就能够经历祝福和预备。
我们不知道未来是什么样子，但是我们确信未来一定会越来越好，一定会让我们惊讶欢呼，一定会充满平安！
是啊，在这种爱中是何等的美好！
我们当脱去一些容易缠累我们的事物，抓住机会好好做..工，竭力服.侍，多多积存财宝，这才是最有价值的事情。
祝福你喜乐刚强！
