作者：紜魚
据说人在生气的时候，身体会产生一种毒素，会把你的心肝脾肺肾都祸害一遍。
经常生气，还会出现皮肤粗糙，食欲不振，情绪暴躁等情况。
所以不要经常动不动就生气，要学会调整一下心情。
不要因别人的所作所为而生气，“乐于助人”并不是用在气坏自己乐了别人这个梗上的。
更不要与人比较，俗话说:人比人气死人。
如果你总是拿自己的短处去和别人的长处对比，那你肯定心里充满嫉妒。
如果你拿自己的长处去和别人的短处比较，那么你肯定会得意忘形。
生气中产生的嫉妒心会让一个人失去理智，只看得到别人的美好生活，从而在自己的生活中自怨自艾。
长此以往，除了让你更郁闷，还会多长几条皱纹。
而得意忘形会让一个人失去看清自己的机会，眼里无法看到自己的短处去改进，渐渐地就会成为一个不可一世也没有什么涵养的人。
不管哪一种，总会让你陷进不同的陷阱中。
就像你今天穿了一件自己非常喜欢的衣服出门，结果被路过的大姨说好土，你因此闷闷不乐。
做事提不起劲儿，穿着越来越挑剔，心情越来越暴躁，甚至被自己的情绪控制去对着家人朋友大吼大叫。
与其因为别人一句没有教养的话而生气，不如宽心一点活得自在。
生气除了把自己身心折腾的疲惫不堪，还会让本来就糟糕透的事变得更加糟糕。
少生气，多审视自己的不足，然后逐渐改进，审视别人，汲取优点，看到缺点反思己身。
无论如何，生气有毒，你要悠着点，气坏自己一点都不划算。
寄语：触摸每一个文字，在岁月里留一丝温暖。
愿你在字里行间渐渐治愈自己
