人需要一个成长性心态，而非固化心态。成长代表着变化和发展，一切都有可能。而固化心态则只有一种可能，因此我们提倡成长性心态和思维。
教育孩子时我们经常拿奖品激励他们去学习，有时也会用大棒加胡萝卜的教育方式。通过外部动力策略，的确可能让孩子对一份无聊的活产生兴趣。但是暂时的兴趣，因为主要兴趣在于奖品，而非“活”本身。
心流的感觉是怎样出来的？是给你的挑战与你的技能之间有85%的匹配度，还有15%的内容需要你努力一下够得着的，此时当你投入去做的时候会很容易产生心流现象。
心流即忘记时间、忘记地点、也没有了自我这样的状态。
