今日约练，我是观察员
来访者：其实来访者自己有很多的觉察，也做到了很多，但是，像很多人一样，即使知道应该怎么做，因为与预期相差太远，做起来依然有很多的不甘心与无奈，在整个约练中，来访者更多是要进行倾述，通过倾述来缓解压力，倾述即疗愈。
咨询师：我觉得今天来访者谈论的话题是家长在养育孩子过程中很常见的问题，咨询师很容易就会被卷入，从而暴露自我，但是今天咨询师很稳，一直保持中立，不断在澄清来访者的目标、并进行具体化，寻求更多正向以帮助来访者。
我今天作为观察员，不自觉就被卷入了，对来访者暴露了很多自己的评判、观点，不知是否给来访者造成不适，这是我以后要格外注意的。
