自从我开始写养生类朋友圈,经常有人问我xxx怎么办,有什么方法解决xxx问题这类问题。有方法吗?有。吃得好,睡得好,心情好。完毕以上是我觉得最重要的道,饮食作息心情不改变,我也没办法啊,要不你问问华佗怎么办?