又开始内耗了

现在是12月4日凌晨六点零九分,我已经辗转反侧了将近一个小时了,想睡但脑子却异常清醒,我知道我又开始内耗了…

突然清醒的凌晨,异常清醒的脑子一遍遍像过电影似的放映着白天我被领导批评的始末,回想着无数个“如果当初怎么样,那么就不会怎么样…”试图阻止自己无谓的消耗甚至扇了自己一巴掌却也并无任何作用,又开始放起了小说用来转移自己的注意力,却也听不进去…

这该死的精神内耗真的让人头疼!

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