我是如何在家培养儿子晨读好习惯

7月3日，孩子走进品味的文学素养课。老师为让孩子们学会自我教育、自我管理、自我奔跑，布置每天3个日不间断的任务。1，每天诗词文言文朗诵10分钟，日不间断，2，每天写百字文，日不间断。3、每天60分钟的阅读，日不间断。为了让孩子做到三个日不间断，我和孩子共同做了计划。

固定时间。因为孩子暑期上了各种兴趣爱好班，都有固定的时间。为了让3个日不间断也有固定的时间，我们两个商量后确定。一日之计在于晨，早晨记忆力比较好，定为每天早晨朗读10分钟，中午阅读60分钟，晚上写百字文。

鼓励早起，因为我自己也坚持晨跑有两年多的时间，每次回家汗流浃背，精神饱满的。在我的带领鼓励督促下，孩子每天6点半坚持起床。两周时间后，从要求催促直到现在，早上听到我开门回家的声音，就出来要手机自己主动打卡朗读。

奖励强化习惯。惰性倦怠期人人都有。如果孩子哪天情绪不高时，奖励多玩10分钟游戏，或者买点儿好吃的，用点小小激励，情绪就调动起来了。

老师的关注。孩子不论是给老师发的朗读还是百字文，老师都会在百忙之中抽空批注和鼓励，老师的一句话一个赞都能让孩子喜上眉梢。“于清晨寂静时听到鸟鸣，令人不敢堕落。”——沈从文。孩子美的第二天，声音洪亮了许多。“自助、自律、自信的皓～”。孩子看到后要求我晨跑要早点到家，他需要打卡。“每天同一时间做一件事，优秀是叠加的结果”，孩子做事情更加自信了。老师的语音有时要听好几遍，那满足的小眼神无法表达。非常感谢老师的关注和鼓励！

孩子在7月份逐渐把早起朗读从任务变成习惯，关键是在老师的引导下，家长的督促下，孩子的自愿主动参与下，共同构建了好的习惯。

中学生人文素养课程 六升七皓鸣妈妈

                          20250728