240 发简信
IP属地:山东
  • 2026-07-27

    1.没运动,睡得太晚,头疼 2.摘抄:让我用一句话说清楚阅读课的用处,我只能说:能让人在迷茫时有抄作业的范本,在无助时能够生产再出发的勇气,这算...

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    2026-07-26

    1.运动 起晚没运动 2.做了一床被子加被罩 3.聊天。赫尔自行决定实习量化了,我太吃惊,犹豫几天,给我和他爹下了个通知,但考虑孩子独自在SH,...

  • 2026-07-25

    1.运动清晨出去散步2.5公里。 买回来一个凉皮儿卷儿。一个凉皮卷,里面卷了一点儿黄瓜条,一点儿面筋,还有一些豆芽。加上了酱料,还有一点辣椒油,...

  • 补记7.22

    1.运动慢跑5公里左右 平板支撑可以支撑几二分多钟了,清早起来学习了几个锻炼减肥的动作。队友也开始练习平板支撑,有三分多钟了。 2.制作这周的减...

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    2026-07-24

    1.入户争取意见 2.碰见两丛好看的花。中药吧,有的人家晒着花骨朵了。 3.从另外一个角度看见我们的教学楼。 4.和队友在赵赵办公室吃煎包。 5...

  • 2026-07-21

    1.运动慢跑5公里左右 发现了在秦皇河岸两侧的实现功能是不一样的,西侧是以跑步为主,东侧是广场娱乐为主。返回途中遇上两个旧相识。 2.赫尔没来电...

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    2026-07-20

    1.运动慢跑5公里左右 拐个弯,荷花的香气在面前徐徐弥散,好大的一弯荷塘。 路上很多广场舞队伍,还遇到玩杂技的,想到抖音里的邵蛋他爹,不容易,但...

  • 2026-07-19

    1.没运动 回单位,回来队友不舒服。 2. 单位正忙着合校,初中部合小学部保留。看到同事,聊天。如果合校成功,自己还有十多年退休,在本校完成退休...

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    2026-07-16

    1.运动,满血复活 抗阻训练,外出慢跑大概7公里吧。 2.市学科带头人缺少条件放弃,还是要冲这么高的,要看看条件,继续努力。 3.和同学联系,本...