河南麦子的书写

#海拔五千 1.#健身 2025.8.16 早，跑步10km，48.0kg，+0.1。晚，32分钟燃脂操+10分钟肩背操，48.7kg。 积能跑步套装上身，第一次穿压缩裤，...

豆豆的平底鞋

1.赫尔要返校，为他刷鞋，吹干，几双鞋，刷一遍，他自己弄不干净。这个可爱的宝，有时穿衣服都翻了。鞋子呢，闹个笑话，篮球鞋从两双鞋子各拿一只。哈哈，大娃娃一个。他走，不舍得，几...

星瞳物语

哪有什么节后综合症？ 根本连节都没怎么过，还节后综合症，过节别人上班忙个不停，我们到处跑，忙个不停。 亲戚家跑两天，自己家跑两天，吃吃饭节都相当于过了一半，路上来来回回两天，...

河南麦子的书写

十一月：阅读时间从哪里来 ——给九年级的你的第十三封信 亲爱的同学们： 周六愉快！ 刚才去外面超市买菜。走在路上，虽然有风，但阳光明亮而温暖，没走一会儿就出了汗，让人怀疑这是...

河南麦子的书写

#海拔五千 1.#体重管理 2024.11.2 早，跳绳，跑步10km；晚，30分钟兔子舞+70下仰卧起坐。 体重管理：早，52.7，-0.3，+0.3；晚，54.3。11....