1.运动3.5公里慢跑拉伸。 2.班级 家长微心理课教育。 教育从来不是迎合着哄着， 顺着，托着，惯着 而是养成好习惯， 把规矩立起来，让学生明白。行为有边界，犯错有代价， ...
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2026-06-27
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2026-06-25
1.运动3.5公里慢跑拉伸。 2.班级 班级微心理课教育。 第一，就昨天吸烟的同学这个问题讨论。 凡是一切坏习惯都是以人性为本的。所以远离坏习惯一开始就要远离，一旦养成就很难...
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2026-06-24
1.运动：3.5㎞慢跑拉伸 2.班级：找了可爱的孩子谈话，讲讲未来，他很信服。 跑步回来，帽子叔叔的车在门口，闪烁灯光，后来知道，一群孩子抽烟了。还有六年级的俩姑娘。这俩姑娘...
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2026-06-24
1.今天是准备运动，昨天其实运动了，跑3.5公里。反而糊涂了。 2.班级： 六点开始上班，四节课，连上。中午值班。晚上两节和，连堂。值班。回家一句话都不想说。 临放学查看了学...
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2026-06-221.没运动 2.读书： 思考一个问题，老师命这道题和命这组题的意义在哪里。通过命题，想给我们传达什么。 3.整理休息下午返回单位，我的小菜园，黄瓜结了四根了，好友浇了，掐头，...
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2026-06-211.运动：青州之行一万多步。 2.计划第2天上午去广福寺。我没觉得需要去但是上午的时间又没有什么安排，去就去了，我就这样随意。结果清晨起来痛快麻利地收拾了房间，退了房，出门上...
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2026-06-201.运动： 早晨早起，天气不太好，收拾好东西立马上高速到青州。游了青州古城，古城很大。南北路走下来，走的脚都不想动了。又到了范公亭公园，参观了三贤祠，李清照纪念祠。范公亭公园...
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2026-06-19
1.锻炼 天气不好，雷声隐隐，远处偶尔有闪电，就在院内跑3.5㎞。 2.读书： 2.班级工作 有三个练的特别快的孩子，开始让他们做阅读，做得有些潦草，直接把答案递给她们。来辨...
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泪洒天堂路，思忆父亲情
郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 岁月不居，时节如流，我们的父亲离开我们十四周年了。明天是他离世14周年的祭日，看来我又不能踏着山路的落叶，去青松林往那方小小的坟茔...
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2026-06-181.锻炼 跑步3.5公里，比较轻松，拉伸也到位。 2.读书：魏老师的公众号，假期孩子如何安排，从头到尾细读一遍，准备放假家长会的时候讲给家长听。 2.班级工作 就是一直在练习...
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2026-06-161.锻炼有晚自习，没有跑步。 2.班级工作 早早读，早读上课一二节上课。中午值班。下午一二节上课。晚上两节课。 3.琐事 下午三四节睡了一觉。又做好饭，吃完饭就去值班，又上晚...
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2026-06-16
1.锻炼：下午和晚自习上课没时间去跑步 2.琐事：早晨6点多出发，继续去同事老家，老人去世今天办事。 他家里也是4个闺女， 4个闺女，今天火化的时候只有一个男孩儿跪拜。还有一...
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2026-06-14
1.校园内跑四十五分钟，凉风习习，地面干净，特别舒服。 2.琐事：周六没啥事，起的晚。忙完了菜地之后就决定要到市里去逛一圈。那里买了鱼和鲍鱼，买了新鲜的西瓜还以油杏和桃子，做...
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2026-06-131.锻炼。慢跑3.5公里。不知道坚持有多久，但是体重变小。吃了结的小黄瓜。 2.工作。上课很紧张，听写批阅，修改批阅。还是要讲透，练透。 3.读书。 4.琐事：书架来了，破了...
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2026-06-12
1.锻炼。慢跑3.5公里。不知道坚持有多久，但是体重变小。去我的菜地里提水浇了丝瓜，浇了黄瓜、西红柿、茄子、辣椒、韭菜。 2.工作。上课很紧张，听写批阅，修改批阅。 3.读书...
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2026-06-111.锻炼。慢跑3.5公里，跑的轻松了。 2.工作。上课以训练为主要。 3.读书，教育写作。到100页。 4.琐事：毕业学生轩来玩，带了葡萄黄桃。是我的班长，体育委员。一个非常...
