人的意志力是有限的,每天都有各种各样的诱惑和琐事消耗着为数不多的意志。 所幸还可以通过某些锻炼来增加,只不过这个过程比较漫长而又艰难,并且在这个过程中还会被消耗,所以大多数人因为坚持很简单,实际确实这个世上最难的事。