中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第673天
帮助孩子改掉拖拉，可以帮助孩子事先把每天所要做的事情提前规划好，教会孩子学会分析事情的轻重缓急，学会安排整块时间与零散时间，把重要的事情放在整块时间去做，一些不是很重要的时间事情可以放在零散时间去完成。
家长可以告诉孩子，今天的事情今天做。
如果孩子拖拉的不良行为是属于初犯，家长可以运用忽视、不直接做出反应的方法。事实上，真正初犯就被注意到是不良行为的很少，多数是出现好多次以后才被发觉。一般家长往往恨不得马上改善。面对这种情况，家长正确的做法是千万不能着急，应该采取一些有效的策略。
制定计划。家长帮助孩子制定一个自己能够胜任的学习或者娱乐计划。这个计划尽量是短期的，不要做长期的计划。同时计划也要符合实际，不能做一些孩子永远也做不到的计划，时间不能够排得太紧，尽量宽松一些，给孩子足够的休息时间。
即时鼓励强化。针对孩子每次的进步，家长都要进行及时的鼓励来强化孩子的这种行为。比如孩子在上课时专注力很好，事后及时对他进行表扬，在其他人面前经常有意无意地当着孩子的面夸他是一个学习专注力很好的孩子，使孩子意识到自己是一个专注力很好的孩子，孩子就会朝着这个方向努力，慢慢地孩子的专注力就得到了提高，做事也就不再拖拉了。
咨询师:今天您最想聊的是什么？是什么让你想聊这一块儿呢？这块儿对您的影响是？孩子的事儿有跟孩子探讨过吗？孩子怎么说？怎么认为？您怎么看？您的感受是？您感觉怎么做可能会朝着自己想要的方向走或者更近一些呢？
感恩一切的遇见。
二、读书分享
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