做任何一件事,一开始就拼尽全力,付出全部时间和精力,久而久之,越来越疲意,没了冲劲和热情,一开始有多用力,后来就有多无力。
我越来越觉得对事情我们要提高钝感力,不要太敏感,该怎样就让它怎样,自己控制不了的事情就不要去操心,不关你的事情。
不要被负面的小事影响,该放过就放过,该远离远离,保持生活的松弛感真的可以带走绝大部分焦虑和内耗!重要的一点,不要被所谓的条条框框束缚,发现不是你能承受的时候,及时止损。
可以尝试但不要过分追求,力所能及就好,给自己腾出空间,不为在繁琐的生活中得以放松而愧疚。
做任何一件事,一开始就拼尽全力,付出全部时间和精力,久而久之,越来越疲意,没了冲劲和热情,一开始有多用力,后来就有多无力。
我越来越觉得对事情我们要提高钝感力,不要太敏感,该怎样就让它怎样,自己控制不了的事情就不要去操心,不关你的事情。
不要被负面的小事影响,该放过就放过,该远离远离,保持生活的松弛感真的可以带走绝大部分焦虑和内耗!重要的一点,不要被所谓的条条框框束缚,发现不是你能承受的时候,及时止损。
可以尝试但不要过分追求,力所能及就好,给自己腾出空间,不为在繁琐的生活中得以放松而愧疚。