幸福的能力

在与妹妹的交流说:这个世界上99.99%的人都是平凡人,即使孩子是平凡的,也要教育他们也不要丧失感知幸福生活的能力。

正好被儿子看到

他问:怎样才能让自己拥有幸福的能力?

四个字回答:没心没肺

第一:做真实的自己。

是的,没心没肺,人生没有那么多规则,没有那么多必然,要学会坦然一些,自己怎么舒服怎么来,不喜欢那就拒绝,想怎么表达就怎么表达,遵从内心,以自我的舒服,满意为标准,这是提升幸福感的第一步。

第二:做安静的自己。

充实自己,拒绝内耗!最直接,最奢侈的方法就是读书,结合自己的实际,制定学习规划,有重点的学习和攻略,静下来,打破“天天规划,月月如此,年年如此”“晚上千条路,早上起来走原路”的僵局。

第三:挖掘个人的爱好。

在自身的优势上做文章,下功夫,比如现在的我,可以坚持练琴,重新拾起播音专业,不求突出,但求快乐。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 有些人只拥有影子,于是只拥有幸福的幻影。 ——莎士比亚 最近一直处于身体...
    花的开放月的圆阅读 450评论 0 1
  • 今天讲了11课《成长》,文章讲的是一个意大利小孩卖报纸和买香肠的故事,告诉人们约翰的父母从小培养他生活能力的...
    南街曹淑慧阅读 279评论 0 1
  • 幸福其实很简单,就看你怎么想怎么做,做的好一家人都开心,做不好自己不开心还惹别人不愉悦。 我们往往说做人简单一些,...
    粒刻行动阅读 91评论 0 4
  • 刚才刷了两个小时手机,看到一些评论。然后开始做工作回访表格,突然脑海里出现我们的上级主任,他多次间接提醒我做...
    茗煊千策心理阅读 56评论 0 1
  • 如果一条路,大家都说那是对的,但你走在上面,却磨破了双脚,鲜血淋漓,那就证明,你应该换条路了,即便另一条路少有人走...
    心悦良言阅读 211评论 0 3