8月25疗愈日记:练习前,特意选了一件事情来观察,为何我对一个来往不多甚至基本上称不上朋友的人总是念念不忘,ta会如何看我,ta为什么如何如何做,为什么重大事件也不叫我参与,朋友圈明显也是分组了。
练习程序中的冥想时刻,突然弹出另一个女生的案例,突然觉得虽然她的例子看起来更加极端,却和我这有点本质上类似。似乎我们都是在强求一种不属于我们的能量和关系,以此来证明自己是够好并且值得被爱的(不限于男女之爱),甚至里面有一些虚荣心。
做完疗愈后,再想这个事情: 分数有降低很多。
我应该让别人如是成为自己,我也如是成为自己。祝福。
身体感受:
1: 这几天几乎每天都很多的梦。今天下午的飞行梦真正让我感觉到什么是仙乐飘飘的梦境,醒来脸上都挂着微笑,乐醒的。是不是高我在启示我什么。
2: 身体脊椎和后腰感觉酸痛,全身感觉是大运动后的疲累,白天大量补充睡眠。容易口渴。