戒断手机第3天，到目前为止，手机已运行了4个多小时。
周末和工作日明显的区别就是：周末很多时间适合孩子和家务捆绑在一起的，这个时候就没有机会去掏出手机，所以手机的使用时长明显的下降。
很明显的是作为家长和孩子相处时希望带给孩子一个更纯净的环境，害怕他看手机影响视力，所以也会在孩子面前尽可能少的去看手机。这也是有的时候忍不住夜里会刷手机的一个原因。呵呵呵，，，
另外是做家务，比如洗衣服，手沾湿了水就没办法去看手机了。今天趁周末带孩子回母亲家，从准备出发，到和母亲一起做饭聊天，自然地就减少了手机使用的时间。
记得一个花园理论，如果不想让你得园子长满杂草，那就种满鲜花吧。不要仅仅考虑我不要刷手机，而是要思考，我要做什么？我该如何安排自己的一天，一件事接着一件事。
刷手机是空虚无意识的，那还是我们没有正确的忙起来，用那些好的爱好去充实生活，手机才能真正成为工具吧。
加油，想想明天要做的事情，今天早点休息，晚安
