图片发自简书App
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#
20170830（73/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
磕大头（完成）7:20
拥抱老公（完成）7:25
写行书（完成）19:20
今日3朵玫瑰
磕大头
拥抱老公
写行书
【幸福实修99天目标】
每日磕大头
每日拥抱老公
每日写行书
【幸福金句】#幸福实修#没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。
【梦境】无
【觉察日记】小朋友很晚了还在做作业，我知道她在拼命的赶着做，因为过两天就要开学了。我有意识到作业是她的事，她说手好酸时，真想讥讽她两句，我忍住了，说：一下子做那么多作业手肯定酸....当时觉得自己好虚伪，为什么不说她一下呢？再担心什么呢？就是这种念头一直在脑海中徘徊，于是在一间小事中我们吵开了...我把心中的想法“你这个赶作业的人，你这个没计划的人、你这个没有用的人”已另一种形式回复了她....我一下子把她的作业背在自己身上，是我导致她赶作业，都是我的错，如果我提醒她就好了，一切就是我的原因.....真的是这样吗？再想一想，不，作业是她的事，我做不了，也不能做，她赶作业的辛苦是她要负担的，我没义务、没责任要背起来.....摇摆不定，恍恍惚惚的我。我能做些什么会让自己感觉好些呢？
