260.内观日记一2020-12-17

今天和同共成长的朋友聊天发现一个点,因为我们大家二年相处,时常写日记,把内心最真实的声音和想法写出来,量晒出来,我们每一个进步和迷茫,彼此都知道,虽然未曾蒙面,却感觉我知道你,你清楚我。这种身不在一起,心紧紧相连的感觉真好。


我想着最近和先生的关系越来越远,除了一起吃饭,一起见面,慢慢的没有心和心的交流,我也知道这也是很多的夫妻都会遇到的。


但如果想要亲密关系,至少我们两要有联接的部分吧。写到这里,我知道我要把亲密关系的书本再拿出来听听了。


记录事件:

早上我早早的起床,我这几天都在7:40分打电话给先生,这个时间孩子可以赶的上早上8:15分,先生和孩子又可以多睡一会儿,

今天早上我打了电话,先生没接,听了一会儿,他们那里没有起床的声音,好吧,我起来吧,这样我还可以把水烧一下,我还可以帮孩子配一下衣服。

昨天晚上的开水不多了,二个孩子一分就没了,我就开始烧新的开水,这样冷开水一兑,二个孩子都可以喝温暖的水了,

早上的冷水烧的太多了,所以在先生和孩子准备工作都做完后,水还没开,先生开始烦燥,各种不耐烦,像全世界欠了他五百万一样。(感觉他每天都是这样的模式)

他开始对我各种说,第一次我感觉到不舒服,但没有反击。第二次我直接反抗了,家里开始争吵,你怎么,你怎么。

先生生气的出了门。

我开始了自己的剧情。

想法一:早上谁起不来的,不是你起不来,我又何必这么早起床? (反观:感谢他每天风雨无阻的送孩子上学,让我可以每天多睡二十分钟。    )    

为什么要写日记,当自己冷静下来,再来看看事情的时候,就能发现生活中每个人的善意,发现幸福就在身边。


想法二:每次都说别人的错,开口就指责,破坏家庭气氛,本来冬天就很寒冷了,家里的气氛还要这样,大家的心就越来越远了。

不行,以后他还这样说话,就不要理他了,让他一个人自导自演,

不行,他把我的心情搞不好,我也要把他心情搞臭,也要让他尝尝被恶心到的滋味。


上了班的路上我在想,这样不理他或者报复他,真的有用吗?

这不是以前以前我们的相处模式吗?

这样他就知道自己的“问题”了?

通过让他觉得自己不好,让他改好?

冷战和报复,然后关系越来越差,这样是我想到的吗?

反观自己,这样的我不是成了另一个他了?

我想要一个怎么样的家庭的气氛呢?

我想改变他来达到自己想到的吗?

我自己有没有要改善的地方呢?


止到我看到悦妈的日记后,我好像看到一束光,看到一个出口,从看到他们做的好的部分,从感恩开始。

后来看到玲子的日记后,相信每个人做事都有原因的,然后把自己的想法和心声如实的说出来,把自己的需求说出来。


我以后会把自己的日记写好传送给他,看不看是他的事,不是为了他写,只是如果他看到我的日记,看到我是怎么想的,慢慢的我们的关系也会慢慢的近了。


想到舒馨老师的一句话:我从来没有想过和老公一起修行,他有他的生活,我自己喜欢,我自己做就好。

他还是他,我还是我,但是我们不在是以前的我们,生活在继续,时光会更好。

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