对我来说，说的那些障碍几乎全中。我害怕改变，又总喜欢归罪别人，这也许就是学了这么久依然还会时不时让三岁小孩来掌控我的人生！
今天的题目感觉好难，因为感觉自己有改变，但是又似乎都还在路上，因为在心情好的时候，所有感受都对，但一旦脑袋盖子打开了，就回到原点。
不过仔细想想，也不完全是原点，现在在发怒后，脑子里会有两个声音在对话，一个说，快，快联结，快拥抱。一个说，又打又抱的，会让孩子挨的打白挨！迟疑半天还是会拥抱重心联结。
正面管教还是在心里扎根了，只是我没有想明白对于这个改变来说我的最佳方式是什么？感受吗？似乎不是。想法？
没想好答案前本来不想写这篇的，可是忽然想到这是自由书写嘛，不一定非要写出什么果子来，只要写出自己的内心戏就好，就会有觉察。是的，之前写的很多觉察都是我在写之前没有想到的！
