周六要参加亲戚家孩子的婚礼答谢宴。时间比较充裕，收拾妥当，准备去公园溜达溜达，拍拍照。

本来定好的十点回到家，却因为我的贪恋美拍而延迟，最后，关先生生气之下，竟然要丢下我。我说，我在路口和你汇合，你帮我拿着衣服和鞋子。关先生没了耐心，就穿你身上那身吧。

无奈，也只能如此。其实也没多难看，对于婚礼场合可能有点不妥。改变不了，就放下，不纠结。

谁知，接到我家小姑，见我穿成此装束，给我一顿质疑。我也是没客气地回了她。几句话，就把天聊死了。

后来我反思整个过程，小姑说话的语气明显带着不尊重，引发我的情绪。其实，就算我的装束有些不当，事已至此，多言无益，什么都改变不了，徒增他人烦恼。何必在意这些外在的东西呢？而谁又会在意你的在意呢？真是庸人自扰。

只是被小姑的质问给搅乱了安宁，生起了不自然之心。我不客气地回过去之后，也还是有情绪。我保持沉默，不再继续聊天。努力调整自己，让情绪渐渐消散。

感悟

发生的改变不了，接受是最好的方式。

一辈子要做的功课：好好说话，学会沉默。

情绪来时让它来，不与它牵扯，也不搭理它，任它来亦来，去亦去。以警觉之心，摆脱情绪的干扰，保持内心的清明与安宁。

没有什么是永恒的，放下即是解脱。

不喜欢被他人干扰，亦不去干扰他人。己所不欲勿施于人，大概是这个道理吧。