上下班路上，有《正面管教》的陪伴，觉得时间过得很快，其中严老师的“错误是学习的机会”这一集听了不止5遍，每一次都有新收获。

        今天所犯的错误，也许可以成为明天解决问题的方法，可是我们经常为了让孩子不犯错误，告诉她这个不可以做，那个不可以做，到最后总还是避免不了错误。

      其中游戏环节设计得非常特别，六个家长高高在上，站在椅子上，孩子站在地上，模拟我们平时的身高差。场景是模拟“孩子虽然努力，但是考试成绩很不理想”。

      演示效果非常震撼，原来我们家长情绪失控的时候那么可怕，完全沉浸在自己的世界里，只专注于自己的委屈和愤怒，完全不会顾及到孩子。当孩子的心声我们几次听不到后，孩子就会被我们越推越远。原来很多时候，是我们家长把孩子逼到了某种地步。

      其中一个场景记忆尤其深刻，扮演孩子的妈妈回忆，第一轮的时候会去听大人的话，特别委屈，不知道怎么办。但是第二轮心态已经开始改变，大人说什么已经基本不听了，后面越来越平静，达到“你说什么已经与我无关的状态”。

        回想自己有过一段时间蛮焦虑，也有过情绪失控的时候。小宝今天读我写的这个故事，跟我说:＂妈妈，你也有过很恐怖失控的时候，就是幼儿园中班的时候，我已经原谅你了。" 虽然她笑着跟我说这句话，但我知道她那段记忆还是非常深刻！我还是会跟她说:“请你原谅妈妈，那时候我做得很不好！”

        勇于不完美，把错误当成学习的机会，树立“不完美”榜样，可以使用的方法：“矫正错误的三个R”

        1. 承认 （Recognize ): 啊哈，我犯了一个错误！

        2. 和好 （Reconcile ): 我向你道歉。

        3. 解决 （Resolve）: 让我们一起来解决问题。

        当我们承认错误的时候，孩子通常会说:“没关系”，当我们说:“对不起”的时候孩子基本原谅你了，为第三个“R”解决问题营造出积极的氛围。

2018.2.5