给你的生活减减肥

图片发自简书App

某天给孩子读睡前故事,其中一个故事让我很有感触。

故事名字叫做《飘飘市长》,说的是一个像纸片一样瘦,被风一吹就会飞的市长想要增肥。试了很多方法都没有用,后来用某神秘减肥茶,居然长肉了!为什么减肥茶可以增肥呢?原来,这神秘的减肥茶减掉了飘飘市长头脑和身体中的垃圾废物,让他不那么累,负担不那么重,自然就胖起来了。

这虽然是个童话,但也说明了一些问题。其实我们现在很多人都跟飘飘市长一样,负担太重,想的太多,活得很累。我们每天都接收很多信息和资讯,扰乱了我们的大脑。我们想做的事情太多,疲惫了我们的身心。长此以往,身体必然承受不住,就会出现一些亚健康症状甚至疾病。

现在很流行所谓的“斜杠青年”,这个理念本身我是认同的,但我并不认为每个人都应该成为斜杠青年。因为每个人的能力有限,精力有限,一味强求自己学很多、做很多,势必会搞得自己很累——当然我并不是否认学习啊。同时做很多事还有个问题,那就是不精。你可能样样通,但是样样都做的不算好,这样的多面手我认为没有什么意义。真正想成为斜杠青年,那这个人首先要有过人的硬件素质,比如精力超群,或者记忆力很好等。

说到记忆力,我觉得一个记忆力好的人,一定是回归简单的人。把杂乱的线头抽掉,剩下的才能理顺明白。所以说,有舍才有得,敢于放弃一些东西,才能换来另一些东西。去掉一些没用的废物,头脑才有空间和能量来处理、理顺有用的东西,这不正是那神秘的减肥茶的效果么?

这让我想起一个人,福尔摩斯。当然,他是个虚构的人物,但也是有借鉴意义的。在小说中,福尔摩斯曾经说他不知道地球是绕着太阳转的,因为这个破案无关,在他的头脑里会占据空间,没用。虽然这个写法有些夸张,但是它同样反映了对“大脑中的废物”这个问题的观点。

其实不光是头脑中的废物,我们生活中的物质世界,废物也很多。仔细收拾一下家里,你可以发现许多许多无用的东西,但是我们却不舍得扔,总觉得它还会再有用。其实扔掉它们,可以让生活更加轻松自在幸福,这个理念,正是流行一时的“断舍离”的理念。物质能够带来的,并不仅仅是幸福和满足。大多数情况下,物质带来的通常都是烦恼和灾难,这个问题我们以后再细说一下。

不要过分的追求物质,不要积累许多没用的思想,它们会成为你的负担,让你喘不过气,让你分心不能专注。回归简单,清除无用的东西,我们的生活可以更幸福一点。

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