10.7 7/21
见:
1.昨天晚上熬夜,今天早上晚起。整个人脑袋不太清醒,想要按计划学习可是又没办法按这个状态进行,只能看看书了。
2.中午午觉补回来之后好多了,但是一直躺在床上不想动,一直拖着不做。一个声音还告诉自己再睡会,因为昨天没睡好。真想抽自己两下,一直没办法下决定做一件事,反倒拿第二天的时间去补第一天的过错。
3.最后一下子一鼓作气完成自己要完成的事,心里就没那么亏欠了。和室友一起去看了电影《我和我的祖国》。之前一直想看的,没有合适的时间和对的人,今天去看了。场面很震撼也很感人,很赞。特别为身为中国人而骄傲!
感:
很多的感受就是自己不能按照希望的那样做,这样的次数多了就不相信自己。即使想了怎样做还是会被自己打乱,而且是明知会被自己薄弱的意志力击倒也无力拦阻,慢慢有无力感。
思:
大概是自己的决心不够,所以容易被自己打败。如果我要看到一个结果,就先问自己这样做能不能达到这个结果,如果不能的话就不要浪费时间在上面。
行:
给自己设定睡眠闹钟,闹钟一响就关手机睡觉,如果没有做到就惩罚自己。
每天的碎片时间,在公交车上的时间用来完成一个小片段的学习,备考教资。
看书要结合实际,从自己出发,把自己遇到的情景套进去用。做到真正地学习。