正念练习:对觉知的正念
#40天身心成长计划# Day29:
正念练习:对觉知的正念
你关注了什么,你就会体验到什么,的确是的,心有慈悲平静,外在也会表现出来。平常心平静的接纳自己发生的一切。今天伙伴们分享很精彩,尤其佳慧的真实。
爱自己:小区正念快走三圈。
正念练习:对觉知的正念
#40天身心成长计划# Day29:
正念练习:对觉知的正念
你关注了什么,你就会体验到什么,的确是的,心有慈悲平静,外在也会表现出来。平常心平静的接纳自己发生的一切。今天伙伴们分享很精彩,尤其佳慧的真实。
爱自己:小区正念快走三圈。