第一次在课堂中凌波微语老师的名字，便想起了宋代黄庭坚的《王充道送水仙花五十枝欣然会心为之作咏》
“凌波仙子生尘袜，水上轻盈步微月”
仿佛穿越时空看见了一个仙子，她的罗袜上沾上了尘土，在水上轻盈地踏着微月。
今天也是通过以下几天讲述了今天的课程
1.在简书日更约有1300天！我是怎样一步一步坚持走过来的？
2.怎样通过日记来锻炼自己的写作水平和文笔？
3.写作，运动和旅行在日常更新中给我累积了怎样的素材？
4.从无到有，我是怎样养成自律的性格，成就如今的我？
5.参与简书写作之后在生活中给我带来怎样的改变？
6.在理事会中对新人的怎样做好自己，成全自己？
7.在简书多年，我给新人的一下忠告和建议。
8.通过简书写作和日更，能把我们改变怎样的人生！
课堂开始，老师便提出了了问题
第一个问题：大家有在挑战日更吗？
第二个问题：日更多少天了，计划日更多少天？
第三个问题：每天写多少字？
第四个问题：来简书写作，有自己的目标吗？
几个问题下来，有思考也有感慨，我也参加过日更，但每每总是中途放弃，而没有日更这个约束后，自己反而能够天天更文，想想有点滑稽(˵¯͒¯͒˵)
凌波老师讲述了自己经历，去掉宝妈的头衔简书的日子，陪伴儿子高考，挑战日更……
很喜欢老师在分享中的这句话:“村上春树说过，岁月这东西，总是要按时带走它要带走的部分。文字，却让这些被带走的部分变得清晰。”我们可以透过文字看见自己的曾经，例如现在看小学时的作文，错别字连篇，童言童语想想就发笑，而小时候的我们觉得自己写的可好了！
听到老师说截止到今天，她已经在简书日更1285天，目前日更榜单上第186名！
天！一听到老师日更的天天数就震惊啦！想想自己才五十天就坚持不下来了，就有点惭愧(˃ ⌑ ˂ഃ )
想想也知道，日更是很难的！
但老师坚持下来了，也为我们提出了参考意见
①我们可以利用一切可以利用的时间，打好提前量。
②养成语音输入的习惯。看到的，听到的，都是文字
③平时多观察。我们生活中认识的人、经历的事、听到的话，记录下来就是不错的素材。
④定个目标，比如日更五百字。
⑤参加一些活动，大家一起挑战。
至于如何提升文笔，首先肯定是学习。
其一付费学习
其二坚持努力不放弃
其三倒逼自己
凌波老师说“只要你想，就一定可以！而在完成的过程中，我比较支持：先完成，再完美。”
老师在简书多年，给了新人一些忠告和建议
①首先，订个小目标，不管是写文，还是资产
②加入一些正能量组织，比如迎新班，比如写作营……
③投资需量力而行
④坚持长期主义者心态
简书是一个对学习者友好的平台，他对学习者充满了包容，只要你喜欢文字，你都可以进来
凌波老师说她在日更时，试图让每天一百字变得轻松起来，便开始留心生活中的人和事，开始找时间思考，开始收集素材，逐渐自律
而这也是我缺少的一点，总结来说我的生活习惯不规律，总是因为一些意外改变自己的作息，可能熬夜，可能总是忧思过虑，总是想，而不做，有些事情又做到一半又放弃，完全做不到自律
当然，现在改变这个习惯是难的，但我相信只要有这个意识，努力不放弃，倒逼自己！终有一天可以成功，21天！90天！
据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。实际上，21天还是一个初级阶段，稳固需要两个月以上3。
再次感谢故乡记忆老师请来优秀的凌波微语老师为大家免费讲课！
