还记得皮格马利翁吗？古希腊神话中，在塞浦路斯，有一个国王叫皮格马利翁，是一名出色的雕塑家。他用大理石雕塑了一尊美女雕像，并深深地爱上了她。他去爱神的庙里求爱神赐给他一个和雕塑一样的妻子。回来后他每天盯着雕像看，有一天雕像真的变成一个活人成为了他的妻子。
心理学中有个皮格马利翁效应，就是来源于这个故事。它想告诉大家的是：如果你对某件事情保有积极的期待，然后你不断地强化这个期待，最终真的有可能梦想成真。所谓念念不忘，必有回响。
1966年，有个叫罗森塔尔的心理学家，来到一所小学，声称要进行一个“未来发展潜能测试”。他们先给学校1-6年级学生做语言能力和推理能力的测验，然后再每个年级随机选出20%学生，告知老师测试显示这些孩子很有潜力，将来可能比其他学生更有出息。8个月后，研究者在此来到学校重新测量这些孩子的语言和推理能力。结果统计图如下：
很明显，一二年级孩子的能力增长差异最大，说明低年级小朋友的可塑性和易受暗示性要比高年级的大。他们更容易受到老师对他们的态度和行为的影响。比如老师更多的微笑、更多的关注，这会促成孩子们更加努力学习。而高年级的孩子，由于老师已经对他们有一定了解，老可能不会根据研究者给出的测试结果来对待学生。
自证式预言便是罗森塔尔通过以上实验提出的心理学效应，也叫罗森塔尔效应。
自证式预言对我们的生活有什么启示？
1、不要给孩子/他人贴标签
特别是教育从业者，不要想当然地对学生进行分类，而投射不同的态度和给与不同程度的关注，相信每一个孩子都有独特的一面，有自己的闪光点。别忘了教育工作者的行为有可能改变一个学生的人生轨迹。特别是幼儿和小学低年级老师。
2、关注我们自己在亲密关系中的塑造力量
不要总是坚持对伴侣和孩子的负面评价，更少抱怨、少一些批评指责，更多爱和发现他们的迷人可爱之处。我们的亲密关系一定会更进一步。
3.给自己更多积极暗示
希望自己身体素质更好，那就好好吃，好好运动，好好睡。
希望自己更自律，一个人坚持不了，那就跟着一群人一起坚持。
希望自己更多技能，安排好时间，学习丰富自己。
爱笑的女孩，运气真的可能不会太差。而你，一定可以运用自证式预言积极的力量改变自己。
