1月20日:情绪和杂念会导致一个人的智商下降

窗外的雪子在稀稀疏疏地下着,发出清脆的声音,就像好听的一首歌曲。

此刻,即将进入梦想的我,回想起白天面对那位强悍的同事。不明白,有的人一天到晚都可以这么开心,是为啥呢?想骂谁就骂谁,想小就笑,想走就走。而自己,有时候是过于小心翼翼了,因为被拒绝就会紧张,得不到正向反馈就会怀疑自己,没有搭理、接话就会觉得自己是不是被社死了?

所以,这些过多的情绪和杂念,会把脑袋的cpu拖累,拖重,拖笨,难怪会反应更慢,也是这样的道理。

所以,你不比任何人差,只是有时候情绪和杂念就像杂草一样缠住了你的思绪而已。亲爱的。

那么,为什么会有这么多执念呢?为什么会总是害怕呢?你恐惧什么呢?害怕什么呢?

其实,都是自己投射罢了,都是自己吓自己而已。

记住,凡有所相,皆为虚妄。


今日成功日记:

1.完成了一天的工作,赚到了工钱,我非常地、无比的安全

2.没有被别人气到,在发脾气、很生气之前,及时刹车,稳住了

3.完成了今天的任务,改完了还统了分,还登完了分数,提前完工了

4.中午和下午去睡了一觉

5.晚上自己做了练习

6.陪孩子运动,亲一亲,抱一抱,亲子时光

7.睡前给孩子读书了

8.写了今天的心情流水日记,大概过了一下心情

9.尽量和见面的同事打招呼,微笑,小聊天。可以说,这天好冷哦,脸皮厚实一点

10.及时更改计划,没有和学生比恶。学生是发展中的人,不会一成不变的,这个世界不变的就只有变化。

亲爱的,你已经做的很好了,告诉自己今天过得很好!

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