幸福的勇气

之前看了阐述阿德勒学说的书籍——被讨厌的勇气,受益匪浅,看到作者又出了第二本书——幸福的勇气,今天花时间把剩下的内容一口气读完了,读完后还是很受震撼和有所启发的。

在作者的笔下,通过青年和哲人的讨论,让故事和学说理论融合在一起,看起来很轻松,感觉阿德勒学说更像是一种哲学观点,不太像心理学说。不过书中对于我们都想追求的幸福,都给了什么建议呢?

哲人最后的建议是:主动去爱,自立起来,选择人生。

我们不能爱别人的一个重要原因是我们还不能接受自己,不能爱自己,所以,面对真实的自己,接受它,然后去爱他,这样你才能获得爱人的能力,从爱自己开始,同时像爱自己一样去爱身边的人。爱,是付出你的行动,不需要太在意别人的行为,学会课题分离,在付出中收获。

自立也是因为我们不能很好地接纳自己,没有告别童年时的一些生活方式,自立是对待人生的态度,生活方式的问题,不是物质上的问题,它通过我们爱他人而慢慢自己变得成熟起来,自立起来。说到底,还是爱的勇气的问题。

选择人生,相信命运是靠自己的手创造出来的,不要相信命中注定的人的出现的说法,你的生活是出自你自己之手,是你的选择和决定,你的行动和实践决定的,所以,不要再停留在原地幻想不切实际的未来,不要在舞台边犹豫徘徊,而是应该选择一个人的手,和他一起融入舞台之中,学会去爱和行动,活在当下,尝试去付出,然后,期待你的收获。

幸福不是等来的,一定是伴随着我们的成长和行动慢慢地稳定地来到的,你是你生活的主宰者,学会爱,然后自立,最后选择你的人生,去过好你的人生。

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