今天主题：觉察
潜意识的特点：
1.没有任何判断力；2.不识否定词、不识真和假、不识对和错；3.没有幽默感；4.不分你和我。
两岁的我，记忆里没有爸爸妈妈。因为家里七口人，爷爷奶奶，爸爸妈妈，还有我们姐妹三个，爸妈整天在外忙。“爱我你就陪陪我，爱我你就亲亲我，爱我你就夸夸我，爱我你就抱抱我”两岁的我，这些好像都没有从妈妈那里得到过。大姐，二姐嫌我小，不带我，我就跟着爷爷奶奶在一起。现在想来是奶奶给到我无条件的爱，奶奶性格特别好，孩子怎么样她都是笑的，没有脾气。爷爷奶奶爱打牌（农村的纸牌，不赢钱，拿杏仁和玉米粒算账，虽然没有输赢，但是他们玩得很认真）。听大人说：我小时候特别省事，整天不哭，这或许是我讨喜的一种方式吧，不哭不闹，能让大人喜欢。爷爷、奶奶虽然盼着家里来男孩，但是他们对我还是好的。鲜子老师说：潜意识不分真假，记得小时候我问妈妈，我是从哪儿来的？妈妈告诉我：大坑刨来的，每当妈妈打我，我就想我不是她亲生的，在心里会有怨恨，但不敢发泄。我现在能想起来的画面就是爷爷奶奶在打牌，我在一旁自己玩，困了就睡，印象最深的就是他们说“和”了，那时的我也不明白是什么意思？就能感觉到大人有点激动。张开双臂迎接两岁的宝宝，我抱紧自己享受“爱我你就抱抱我”那首歌的美妙。
作业：1.在过往的生命里，我一直想让妈妈抱抱我，但我没有得到。
2.在成长的过程中，我要听话，要学习好，才能让他们肯定我、赞美我，我一直活在证明中。
3.我值得活着，我不和别人比，我只做我自己，我接纳我本来的样子，我够好，我足够足够的好，我值得拥有！
我值得拥有幸福的家庭！
我值得拥有爱我的老公！
我值得拥有优秀的孩子！
我值得拥有更多的金钱宝宝来到我身边！
我值得拥有健康的身体！
我值得拥有身体健康的父母、公婆！
我值得拥有家族的荣耀！
我值得拥有宽敞的房子！
我值得拥有父母的爱！
我值得拥有兄弟姐妹的爱！
我值得拥有和谐的关系！
我值得拥有丰盛富足！
我值得拥有一切的美好！
心灵锦囊：我值得拥有！
