作为父母或者主要扶养人，每天都要和孩子做心得链接，让孩子得到爱的满足。这时候的父母，应该是全身心的投入，和孩子一起享受在一起的时间。
这时父母的状态，就是全然活在“当下”。你的心里没有工作，否则你是和工作在一起，而不是和孩子在一起；你的心里没有懊悔，否则那是跟“过去”在一起，而不是和孩子在一起；你的心里没有对孩子的担心，否则那是跟对未来的恐惧在一起，而不是和孩子在一起……你的心里清清静静，没有烦恼，没有焦虑，没有其他的事儿……完完全全就是和孩子一起，经历着“当下”。把他搂在怀里，和他一起阅读，感受他的小身体温温软软的感觉，让他的小头发毛茸茸地扎着你的脸；或者一起拼图，搭积木，一起趴在地毯上，全神贯注地对着那些“作品”；或者就是送他上幼儿园，上学的路上，一起聊聊天，一起捡捡小松果……重要的是全身心投入，心无旁骛。
图片发自简书App
有人说，我和孩子在一起的时间很多。但是那都是什么时间呢？给孩子换纸尿布，心里想着还有衣服要洗；给他讲睡前故事，心里烦着；怎么还没有睡着？看着他吃饭，心里担心：他是不是吃得太少了？送他上幼儿园，心里害怕，一会儿到幼儿园他会不会哭？做父母的心，每时每刻都被这样那样的事揪着，有多少时候真正在“当下”，和孩子的心在一起，一起享受现在的每时每刻？
图片发自简书App
小孩子是很神奇的，你是不是心不在焉，他一眼就看清楚。他没有得到满足，就会很烦躁，然后以各种方式表现出来：发脾气，捣乱，该睡觉不睡觉，甚至生病……
全身心和孩子在一起，孩子感受到父母的爱，两颗心实现了爱的链接。陪伴的时间的质当然是重要的，但是量也一样重要。一切要以孩子得到满足为准。一个得到爱的满足的孩子，就会快乐，自足，好沟通。
