这几天孩子与我们交流的次数和时间都少了很多，似乎有心事，把自己关在房间里用手机或是玩电脑游戏，似乎不太愿意与我们交流。前段时间孩子用手机都会开着他的房门，或是坐在到客厅的沙发上玩，也会经常在我和先生聊天时插话，不知什么原因只是孩子又关上门躲在房间玩游戏或用手机了呢。我和先生现在学课程，情绪比较稳定，我们分析估计孩子通过他们的班级群注意到了学校开运动会的前前后后，所以孩子有些焦虑，孩子内心还是很想去的，但他内心还很无力，他自己还过不去自己的那道坎，所以把自己暂时躲避手机和电脑里。就像锦明老师那样说的每一个孩子的内心都是要求向上的，都是想走出现在这个状态的，他只是现在还没有心力支撑他自己走出来。因为他正在被各种负面情绪所撕扯，自己能量在对撞。我真心感谢这些电子产品能给孩子带来情绪上的舒缓，带给他快乐以及各种孩子希望学的知识和技能。这样总好过孩子终日生活在能量对撞、惴惴不安之中呀，那样的内耗才是对孩子最大的伤害。孩子，妈妈爸爸相信你一定可以自己走出来的，妈妈爸爸会一直陪着你爱着你的。换个角度想，孩子用手机学除课本以外的知识，既是他在不断寻找自己的定位和价值感的一种方式，又是一种他喜欢的学习方式，挺好的。人生的一生都是在学习，不是只有学习课本知识才叫学习，学习是一个广阔的概念，包括各种知识和技能。每个人都会有有情绪饿的时候，我们允许自己可以有情绪，也允许他人有情绪。这就是放任孩子做他自己，就是放任自己做自己。
感赏孩子吃晚饭时出来，一直靠在爸爸身边，爷俩一边吃晚饭，一边看手机上哔哩哔哩上的视频，孩子愿意和爸爸分享。孩子一边看《那年那兔那些事》视频一边和爸爸讲关于冷战时期华约和北约的事，感赏孩子知识面广，见解独到。感赏孩子在晚餐时与我们互动，他很懂事。进到孩子房间给他开窗户，发现这一天孩子房间比较整洁，比以前好很多，感赏孩子爱干净保护房间整洁。感赏孩子注意到天冷了，吃饭时主动帮爸爸把衬衣扣子系好，感赏孩子很细心很体贴！感赏孩子看的视频基本都是有丰富知识内涵的视频，感赏孩子每天都看英文版最高级视频，这也是学英语的一种方式呀！挺不错的。感赏孩子将我做的和买的吃的吃光光，胃口不错！感赏孩子虽然妈妈做的疙瘩汤不好吃，但也吃了大半，孩子不挑食。感赏孩子因为爸爸的一句话就有了情绪，孩子主动回自己房间，这也是说明孩子在自己控制情绪，真也挺好，说明儿子在成长。感赏儿子刚刚给我看了他现在玩的游戏并给我进行了介绍，我和儿子有了短暂小互动。
感赏自己和先生虽然有点小失落，但可以主动调整自己，保持连线，给孩子做好后勤。感赏先生虽然不明白孩子突然有情绪回自己房间的原因，但先生可以做好主动闭嘴，不啰嗦。感赏先生今晚做自己喜欢做的事主动舒缓自己。
感赏自己今天效率高，感赏自己能量充足，情绪稳定。感赏自己做事认真有毅力，坚持跑步第二十二天，坚持写简书挑战日更达人，并赢得挑战。感赏自己现在做饭的效率高味道还很不错，孩子和先生爱吃。
投射自己能量满满，无论什么状况都稳稳接住。投射自己吃得好睡得香！投射自己学习不断强大自己。
投射孩子早睡早起，投射孩子睡眠质量高，投射孩子尽快调整好作息，投射孩子尽早进入学习状态，投射孩子减少手机使用时间，投射孩子增加使用笔记本和纸质书籍的时间。投射孩子吃嘛嘛香！投射孩子身体棒棒。
投射先生快乐生活！投射先生能量满满！投射适当锻炼，身体棒！投射先生睡眠质量高，血压正常。投射先生吃嘛嘛香。
投射一家三口每一天都快快乐乐、和和美美、开开心心！
投射钱宝宝从四面八方向我家涌来。
投射宇宙爸爸眷顾我们全家，宇宙能源源源不断流经我家！
投射明天会更好，加油，我们！！！
A����Pj.
