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今天早早滴去跑步,过了寒露节气,早晨的天气明显冷了,一出门就感到晚秋的凉意,体恤衫抵挡不住身体起了寒战,胳膊上泛起阵阵鸡皮疙瘩,只好多走走,多热热身,每次走到西岗楼的时候,身体就已经苏醒过来,迅速调整到跑步前的状态。
这个时候,路灯都已经熄灭,我开始在路上奔跑,慢慢的,开始感觉身体发热,不一会儿,细微的汗珠就从额头的皮肤里沁出来,继而,整个面部都被汗水包围,后背上也开始出汗,汗水打湿衣服,紧紧滴粘贴在身上。跑一会,就需要用手拉一下速干衣。
今天出门的时候换了新臂包,戴胳膊上有点紧,箍的有点疼。跑步的时候也没有戴耳机,直接听手机外放的音乐。跑步歌单里有几首旋律有点慢的歌曲,需要我在跑步听的时候手动跳过去的几首,这几首慢歌是去年冬天的时候听的,现在听当时的节奏感觉跟不上现在的自己了。
但是自己又感觉不出来到底跑的快了多少?
跑步回来,看见满地的阳光,从树杈里照射过来,有一股清新的味道。我到家拉伸完,做了30个俯卧撑,一天多做一个,从一个开始,到连做30个,又做了两个平板撑。一天一点进步,一天一点改变。
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做完这一切,开始吃饭,今天早上的胃口好,昨天晚上没有吃什么东西,今天早上跑10公里的时候就感觉有点饿,不过10公里已经真的抬脚就能完成的。吃了早饭,躺床上看书,看宫廷争斗。窗外阳光洒在院子里,外面有喜庆的音乐从街道上丝丝的传过来,微风吹着晾衣绳轻轻摆动,对面楼顶垂下来的一根网络线在风里漂浮,显得有点孤寂无阻。
中午,朋友来访,和朋友一起吃了自己做的家常菜,喝瓶二锅头。下午好好的睡一觉,晚上去卡点值班。
出门的时候大街灯光璀璨,媳妇骑车去送我,担心我喝点酒,骑车带我出门,不到转盘看见同事开车来接,赶紧过去坐车,让媳妇回家。
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又是一个夜班,起风的夜晚,省道上的货车依然不多,接班以后,就没有遇到运送畜禽类的车辆。不太忙的时候,去帐篷里用自己带去的锅煮碗面吃,这几个夜班我把家里的电热锅带到卡点,可以让同事们夜里煮饭,吃上热乎乎的饭,在夜里可以暖和一点。
凌厉的夜风吹过,天上没有一颗星星,天地之间都是黑漆漆的,只有路上经过的车辆点亮的灯光,从眼前经过,不知道卡点什么时间撤销,封锁令到26号才够6周。这一段在卡点的日子,渐渐习惯了白班到夜班的工作,不知道以后卡点撤销了回单位能不能适应那种“心静如水”的日子。
时间对任何人都是平等的,不要羡慕嫉妒和看不起每个人,过好自己的,好好珍惜自己的工作,能工作的时候用心工作,不留遗憾,把简单的生活过的行云流水。
卡点的天气越来越冷了,去穿大衣了!明天想在卡点附近跑跑步,偶遇另一个不一样的自己!