【阅读记录】 第四章 理解他人的底层逻辑 (二)
一、知识点
1. 怎么打比方?厉害的人,会打比方,也就是用熟悉的事物解释不熟悉事物的本质。
要想打好一个比方,需要知道两种事物的本质是什么,这样才能准确地将大家熟知的事物与要解释的事物进行关联,打出让人拍案叫好的比方,也让人能清楚两种事物背后的逻辑。
2.理解边界感:边界感的本质,是对所有权的认知。
拥有边界感的核心要求,首先是你要识别什么是边界,其次是你懂不懂“要在边界内做事,越界需要先征得对方同意”这个基本礼仪。
人和人之间总会有一个安全的心理边界,一旦越过边界,彼此之间的关系就会出现问题。所以关系再好,也不能越界。
要时刻训练自己的边界感,注意不要侵犯别人的边界。这是一个成年人应有的基本修养。
3.大脑分泌的三种化学物质:
(1)多巴胺是行动催化剂,支撑着每个有目标的人不断攀登;
(2)内啡肽使我们在运动中获得愉悦感;
(3)血清素能让人感到单纯快乐,减少抑郁。
从基因科学看商业世界,用“奖励机制表”刺激快乐因子分泌,使得客户获得更大的快乐。
二、经验
最近,我在反思自己和正在读大学的女儿之间应该如何相处。事情源于这个复活节的小假期,她分别与同学、朋友还有一起打工的同事去聚会、聚餐,每一次都会回来晚一些。虽然她也会报备时间,也会和我说到会注意安全之类的话。但也许因为她是女孩子,回来晚我总还是会非常担心,免不了也会多叮嘱几句。反过来又觉得自己太过紧张,毕竟二十岁的孩子,她会有自己的判断力和自我保护的能力。还有一些其他的生活中的小事,有时候我也会叨叨几句。
我想这应该就是我和女儿之间的边界需要再进行调试。人与人之间相处是否舒服,应该就在于处理好边界的问题。互相都不越界,我想就是互相尊重彼此,这是人与人之间相处最基本的要求了吧。
三、行动
今后试着多给女儿一些信任和鼓励,告诉她自己的感受和想法,也在她需要的时候给与帮助,让母女关系更舒服、融洽。