觉察日记

今天和丽薇姐聊天,很自然的我就变成了一个诉说者,不停的说着自己的状态我的感受,我也别没有想要去了解她的感受,不停的说着,我也发现了这是一直以来的状态,只想说不想听,其实是想别人理解我,从小有委屈了都没有地方诉说,只能自己把它藏在心里,也一直认为没人能理解自己,长大了有朋友有同事了我想诉说了可是别人不理解还会觉得自己很软弱,我慢慢的也不说了,看到丽薇姐的接纳我就总时自动的想说,这一直以来都想找个接纳我愿意听我诉说的人、理解我的人,看到自己还是在外找这么一个人,还好丽薇姐是接纳我,其实自己也是一个很好的对自己的聆听者,一直以来都不愿意去听自己的心生。

最后丽薇姐说我是觉得自己可怜,需要人关注、需要有人聆听,我不舒服,我不承认我是一个可怜虫,我一直也在证明自己不是可怜虫,我越不承认生活中展现出来的就是这一面,我越不需要人关注,我就越想有个关注我,看到了我接纳自己这一面。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天早上送完孩子骑着车来了了红绿灯路口,突然不知道自己要去向哪里?前两天卡在我内在的情绪还没出来,我也很着急想让它...
    88艳阅读 1,274评论 0 0
  • 写完这个题目,我立刻就觉察到自己又陷入了这个循环,一直跳不出来的循环,我不允许自己不够好不够完美,每每开始一...
    慕雪_妞阅读 1,576评论 0 0
  • 1.30-2.76 2017.2.4 浇水第四天, (不耐烦、自责、愤怒) 凌晨到了昆明,被拉到了一个村庄的旅店,...
    Lucky感谢爱阅读 3,106评论 2 7
  • 人的情感,是不受理智控制的。就像生离死别的痛,淡得了分离的伤,却逃不过思念的苦。 外婆离去已经有些时日,家人们的生...
    点墨闻香阅读 1,702评论 0 1
  • 一直都存在,谁与谁像,像得好逼真,不断萦绕在灵魂的深处,那天起便自觉谁像谁真的那么重要吗? 儿子与爹,相貌是判断是...
    谁像谁阅读 2,939评论 0 0

友情链接更多精彩内容