两天两夜的父母智慧结束了，可是课程里的温暖和感动依然在心里流淌着。
连华老师是属于温柔而有力量的老师，我上过她的课程这是第三次了，她和我一样也是三个孩子，可是她已经是父母智慧的导师了，我还是一个学员，一个走在学习改变路上，在慢慢把学习到的知识转化到现实生活中的路上的人。
板书里写的影响孩子安全感的就是夫妻关系，如果夫妻关系不好，孩子在一个家庭里感受不到爱和温暖，感受不到被爱被接纳被尊重，也没有被欣赏赞美认可，那么未来的他，有可能会过度负责，爱管闲事，也可能不负责任，还有可能麻木冷漠。
夫妻关系还会影响未来亲密关系的亲密感，害怕亲密或者过度亲密，在亲密关系里会有很多黏连，就是爱人出去出个饭晚回家，有很多老婆就会把电话打爆，以前的我也做过这样的事，因为自己没有安全感，所以就特别害怕独处，害怕分离，很多时候不是孩子离不开家长是家长离不开孩子，也是因为父母安全感不够，就有很多分离焦虑存在。
以前我和爱人吵架经常会离家出走，为什么呢？因为小时候的模式吧！小时候被指责太多，自己又没有办法反抗，我就会跑到房子后面哭去，后来大了认了爸爸，有了去的地方，有人给撑腰了，叔叔和娘再熊我的时候，我就会跑去找爸爸诉苦，希望爸爸可以让我在他的家里住下，可是那时候感觉爸爸那个家不是很喜欢和接纳我，我就被爸爸送到姑姑家住着。那时候感觉自己挺孤单寂寞的，后来在辍学后爱人的接纳我从天津回来了，有了自己的家之后，因为爱人的爱和温暖，我开始慢慢的从原来的自卑一点点变得越来越自信了。再后来不断学习，自己的精神状态也是越来越好了，我的三个孩子也一天天在长大，我也感觉到自己需要提升自己的能力才能和孩子和谐相处，自己原来不会说话，不会表达自己的需求，我和爱人以前我有很多误解误会存在，学习后我可以清晰表达自己的需求，告诉他我需要他怎样对我，我希望他在家帮我做点什么。我们的关系也在我学习后变得越来越好了，我的情绪也越来越稳定了。
还有关于哀伤，今天连华老师最后给一个同学做了一个哀伤辅导，一个同学父亲去世很多年了，她心里依然有太多哀伤在万一影响她的生活，我的亲娘年前也去世了，我也好难过好伤心，娘走的时候我不在她身边，当时见到她的时候，娘已经没有了呼吸，叔叔和大姨怕我听了难受，就没有敢说事实，就说，娘可能快不行了。我心里特别紧张害怕，身体发冷，腿打哆嗦，我把车开到小区门口，让爱人陪我一起回家，其实心里明白可能娘已经不行了，我多么不想面对这一天的到来啊！可是这一天还是来了，我心里也是特别特别痛苦和难过的。
见到娘的时候，娘已经穿好了衣服，大姨把娘的脸用毛巾包住了，我特别想趴在娘身上放声痛哭，可是因为在医院里，大姨不让我哭，回家路上我异常冷静又哭不出来了。到家后我没有力气哭泣的感觉，感觉浑身无力。后来我上楼自己给自己做位置感知，我感知到娘不想我那么难受，因为她不希望我那些，我哭出了毛病，娘会心疼。娘临走前一天，我陪她的时候，在她背后我抱着她哭泣，她就不让我哭。因为她我不想离开我啊！可是我们面对命运，无能为力啊！
今天看到老师给同学做辅导的时候我能够非常灵敏的感觉到，我的娘亲绝对不想我和这个同学一样，这么痛苦压抑的生活，她希望我幸福快乐的活着。
我那天上烫头发的时候一直在镜子里看自己，发现自己其实身上有那么多娘的影子在，原来我一直感觉自己的样子像爸爸多一些，可是那天我看到的很多娘在我身上的影子，我要把娘这一生没有活出来的那些能量加倍活出来，不让她给予我的生命浪费在庸庸碌碌的生活中，我要成为家族命运的终结者，我也要成为家族命运的引领者，成为一个良好家风的传承者。
和我一起学习过的同学也都在见证着我的改变，原来的我上台分享就会哭的稀里哗啦的，那个冤啊，委屈啊！哭的不成样子的，现在的我一直坚持学习，我心里原来积压的那些委屈 压抑 伤心 难过 愤怒在父母智慧课程里一直释放着，在父母链接里我修复了和父母的关系，原来我对亲生父亲有很多怨恨，现在我的那些情绪都没有了，心里都是感恩和感动，我和爱人的关系也在我修复了自己与自己的关系后变得越来越好了，我们有了初恋的感觉，我深刻的体会到被爱的感觉，感受到他为家庭的付出，他的责任心，他对我的包容和接纳。
重塑印记里我清理了童年那些曾经以为已经忘记的印痕，我的内在有了很多力量，在执行师课程里我通过走理想六层次找到了人生的使命和价值，我知道我是带着我的使命来到这个世界的，昨天晚上家庭的分离练习里，我知道我是非常重要的，我是有价值的。
父母写给孩子的信里，我知道感受到了不管我的父母在哪里，无论他们在不在我的身边他们都是爱我的，他们都希望我可以幸福快乐的活着。
我们每个年龄阶段都有每个阶段需要的心理营养，这些心理营养如果没有得到及时的满足，长大后就会寻寻觅觅那些曾经没有被满足的心理营养。
我在坚持学习中一点点把自己过往的心理营养补足了，我的心里都是对未来充满美好而幸福的向往，现在的我也可以生活点滴里感受到生命的美好和幸福！
“我”是一切的根源
让你烦恼的人，
是来帮你的人；
让你痛苦的人，
是来渡你的人；
让你怨恨的人，
是你生命的贵人；
让你讨厌的人，
恰恰是你人生的大菩萨。
佛说：他们都是你自己的不同侧面，
都是另一个你自己。
相反，你爱的人，
常常是给你制造痛苦的人；
你喜欢的人，
也是常常给你带来烦恼的人。
因为他们也是你的影子，
让你老也抓不住。
其实，你爱的是你自己；
你喜欢的亦是你自己。
你爱的、你恨的，都是你自己。
你变了，一切就变了。
你的世界，是由你创造出来的。
你的一切，都是你创造出来的。
你是阳光，你的世界充满阳光；
你是爱，你就生活在爱的氛围里；
你是快乐，你就是在笑声里。
