今天是2021年的第一天，岁月催人了老，我又长了一岁，自然也就又老了一点儿。
时间就是沙漏里那细细的沙，不管你是睡着还是醒着，也不管你在意还是不在意，它都不紧不慢地静静地往下流，不停也不歇。
不知从何时起，理发店里的帅哥靓女不再叫我大姐，亲热的“阿姨”声是在提醒我：我已不再年轻。人老了，称呼自然也就变了。
遇到高台阶，我不敢再像小孩子一样轻率地一跳而下，而是小心翼翼地两手扶着膝盖，先慢慢放下一条腿，等脚踏到坚实的土地，另一条腿才敢跟上，这是在提醒我：我的腿脚已大不如前。人老了胆子自然也就小了。
还是在不经意间，我发现，近些年参加的葬礼忽然多了，婚礼反而少了，这走了的人是不是也在提示我：我的人生之路也到了后半段。
其实，不用别人提醒，自己也知道岁月不饶人，每天照镜子时，都会发现自己容颜的变化，岁月的痕迹都已经显示在了自己的脸上：眼珠不再乌黑，也不再闪闪发亮，而是混浊发黄，在近视外又有了老花，看什么都模模糊糊不清不楚；还有那眼角的鱼尾纹，一道道从眼角向太阳穴的方向发散开去，让你忍不住老是想用手指摩挲几下；还有下巴下的赘肉，头稍微一低，就堆叠起来，这应该是老年人的典型特征。
提醒自己变老的还有记性，爱忘事是现在的常态。因为忘性大，每天事故不断，不是烧干了锅，就是把钥匙锁在了家里。有些人，明明已经打过几次照面，可再见了还是和见了生人一样一点儿印象也没有，弄得很是尴尬，只好以“人老了，忘性大”自嘲一下解脱了事。
好在，我的心态还不老。我大量读书从变老了开始，我的写作从变老了开始，我学游泳从变老了开始，我的跑步从变老了开始，我看淡人生也从变老了开始。
仔细想想，这些好像也是变老了的标志吧，有人说爱运动、爱旅游、爱拍照是现代老年人的标配，似乎也挺有道理。看看在小广场上跳广场舞的大爷大妈、统一着装排着长队迈着整齐步伐的健走军团、穿着大红大紫宽松又时髦的衣服，挥舞着各色纱巾摆着各种夸张姿势拍照的大妈，不都是些幸福的老年人吗？
老就老了吧，老了就干点儿老年人该干的事。好好锻炼身体少得病，既减轻了自己的痛苦，也减轻了儿女的负担；多读书多写作，既留住了自己生活的痕迹，也愉悦了精神；多出去走走，看看祖国的大好河山，既开阔了心胸也充实了生活。这都没什么不好。
人无论有多老，总会觉得还可以再干点什么，岁月虽然催人老，但我的心还是想停留在年轻时的状态里。
盛年不再来，一日难再晨。认清自己，才能走好后面不长的路。
