《灵修开悟不是你想的那样》第5章 摘录

你所有的思考都是为了放下思考，努力是为了放下努力，执着是为了放下执着～[强]身心疲惫是因为很多想法和心意没有被完成，在不停的消耗我们的生命力。所以说生命就在于当下的行动。至于可能会带来的阻碍那是未来的事，是头脑里的恐惧。

焦虑是因为我们知道自己目前所做的事不能达到我们想要达到的目的

一件事情发生了我们都可以承受，恐惧的是没有发生的事情，恐惧的都是念头而已。