最近读到武志红老师的《为何家会伤人》,觉得很有意思,刚好跟朋友们共读《自我的路》快读完了,就想把为何家会伤人推荐给大家共读,再次学习,写了下面的话:
这是武志红老师2007年写的书,2018年出纪念版,说的是原生家庭的影响,正是《自我的路》强调的,原生家庭如同地基,房子建好地基看不到了,但心灵创伤留下的孔洞,在相应的场景下就会爆发出来。
而成年后的房子,却可以重新装修,改变才永恒不变,才是生命的本质。
只有看见童年的自己,不回避童年创伤,看到当下的状态都是童年的映射,才能更好地改变。
正是《自我的路》强调的“探索原生家庭,不是声讨,而是去看见”,看见了才能避免重复发生,看见即疗愈。
发现问题,也就解决了问题的大半。
这书可以在微信读书听(我选的是纪念版,据说新增了6万字),听了觉得有意思,买的书今天才能到,因此想跟大家一起读纸质书。
有人说,如果不让你的潜意识显性化,它将一直主导你的生活,而你称为命运。
唯有看见自己,才能走《自我的路》,才是读书的目的——终于改变而始于觉察,觉察到可以改变的地方,改变才会发生。
最后想说,读一点心理学,才能更好地读懂书——世事洞明皆学问,人情练达即文章。