最近一直在探索自身成长与原生家庭的关系，想要去追本溯源个性的形成原因，以使自己能够以最佳的状态进入到新的家庭关系中，用一种妥当而健康的方式养育自己的后代。阅读过程中，发现了一篇优秀的短评，非常符合当下的心境，摘录如下，希望读完本书后，能够有更深刻的领悟和体会。
我常常会幻想，如果让我以现在的思维，重新从小时候成长起来该多好，这样我就可以自己引导自己，陪伴自己。我一路的孤独，无助，自卑，焦虑和抑郁，我甚至没有意识到它们的存在本身。遗憾的是，生命不能重来。人生前二十多年，我一直在自我否定和自我憎恨，直到我开始学着以旁观者的姿态审视自身。关于脱离成长环境，我觉得最重要一点是不能心怀怨气，摆脱受害者心态。可以回溯过往，剖析成因，但要理性。目的在于自我治愈，而非控诉和指责。这个过程无关乎原谅，因为它的指向点不在他人，在于自我救赎。
