一、今天是什么日子
2019.02.11 周一
起床：06:19
就寝：
天气：晴
心情：平静
纪念日：初七，上班第一天
二、任务清单
（一）今日的任务，最重要的三件事：
| 序号 | 内容 | 完成情况 |
|---|---|---|
| 1 | 周计划目标管理 | 未进行 |
| 2 | 年度工作计划，月度工作计划 | 未进行 |
| 3 | 临时：绩效考核报告 | 未完成 |
（二）改进：
（三）其他日程：
| 序号 | 内容 | 人员 | 完成情况 |
|---|---|---|---|
| 1 | lily英语线下 | JL | 完成 |
| 2 | lily英语线上 | JL | 未完成 |
| 3 | 游泳课（第4次课） | JL | 完成 |
| 4 | 修洗衣机 | JGorTY | 完成 |
| 7 | 挂号（2.18） | TY | 完成 |
（四）习惯养成：
| 序号 | 内容 | 完成情况 |
|---|---|---|
| 1 | 语音训练（1000字） | 4904 字 |
| 2 | 时间管理（24h记录-6条以上） | 14条 |
| 3 | keep （训练1次及以上） | 3次 |
| 4 | 美言录（2-5个人） | 3个人 |
| 5 | 儿童时间管理实践篇更新（美言录、戒吼表、晴日表） | 未完成 |
| 6 | 每日晨间计划or每日昨日总结 | 完成 |
三、总结
（一）周目标·完成进度
完成本周目标管理制定
（二）学习·信息·阅读
无
（三）健康·饮食·锻炼
keep 8分钟
（四）人际·家人·朋友
1、陪闺女上游泳课
（五）工作·思考
1、绩效
2、年度及月度计划
（六）最美好的三件事
1、和全家人一起躺在床上说美言录的感觉
2、建keep群，有一群人一起走的感觉
3、游完泳后的身心舒畅的感觉
（七）思考·创意·未来
发了2次脾气
1、送闺女去Lily英语，她问我姥姥为什么也去，我很不耐烦
2、晚上和闺女去游泳，她说让我拿手环，我拒绝并用目光威慑他，因为前面她和小朋友在公共场合喧哗，我多次劝阻无果的积累情绪
