父母要观察孩子的情绪,而不只是去纠正行为。很多父母只看到行为,觉得行为不好必须要纠正,而没有看到这些行为背后的情绪,情绪引导有方可寻,但养孩子不是做实验,不是完全按照步骤来就可以,在真实的生活中,父母要对各种情况作出判断,并做出合适的反应:
•帮助孩子认识情绪
很多孩子对自己的情绪是无法进行清晰表达的,有时候对于他们而言,情绪只有舒服不舒服两种,无法正确表达自己当下的情绪,父母们可以写出一些情绪的词汇,结合情绪图片跟孩子一起模仿、感受。当孩子遭遇情绪时,鼓励表达自己的情绪,慢慢的,孩子会从中正确去认识自己的情绪。
•认同孩子的情绪
当我们渴望解决孩子问题之前,先去观察孩子的情绪,并试着去认同其感受,当我们的对孩子的情绪有了一种感同身受之后,你会从中找到跟孩子最为恰当的沟通方式。
•让孩子学习恰当的表达情绪
当孩子对自己的情绪有了正确的认识之后要鼓励其表达出来。
•启发思考,通过或解决问题来疏导孩子的情绪。
对于问题,不要急着帮助解决,而是先引发孩子自己的思考,鼓励自己解决问题的能力,父母可以从旁协助,不要包办代替。