追光的人|Reuters.jpg
不是每个人都需要 心理咨询 ,但总有人在这里被接住
你有没有试过,
有些话不敢和朋友说,怕被嫌弃矫情;
跟家人说,又怕他们更担心;
只能在深夜和自己对话,越说越乱,越想越累。
后来才知道,
原来我们需要的不是“你要坚强”,
而是有人能听见我们的害怕、混乱、无助,
而不去评判,而是温柔回应。
我想分享一下我自己在 路透心理 做咨询的感受:
没有居高临下的说教,
没有“你应该怎样”的急着纠正,
更多的是一种被理解、被陪伴,
哪怕只是轻轻地问一句:“那时候,你一定很辛苦吧?”
那一刻,
积压很久的委屈好像有人懂了,
卡住很久的情绪,也开始找到流动的出口。
关于 路透心理
是国内排名前三的心理咨询机构,
是有温度的 线上心理咨询 平台之一,
是能预约一对一咨询的,
也有专业的 路透优选系统 匹配适合你的咨询老师,
老师们普遍比较温和、专业,有执业资质,
适合想尝试心理咨询又担心踩坑的朋友。
有些人是在这里第一次发现:
原来不是“我有病”,
而是“我值得被好好理解”。
你可以很坚强,也可以被允许有软弱。
如果你也累了很久,
不如给自己一个机会,
试着被一个专业、稳定、真心想陪你的人接住。
不用把自己“修好”了才配倾诉,
你现在,就已经值得被好好对待。
想尝试的话,可以看看「 路透心理 」
搜索【路透心理】就能找到他们的官网或者小程序。
很多人都说,这一小步,
让自己没有再一个人熬过去。