觉察在生活中的每一天

自从做了教育培训老师,心理咨询师之后,我就和各种节假日说再见了,周六周日都是我上班的日子,各种暑假,寒假,国定假日我不是在加班,就是在加班的路上。

你问我累吗?不累是假的,只是那是一种身体的疲劳,心里却是很快乐,开心,喜悦。

周六的一天从早上到晚上都是课,眼睛一睁,起床就骑上电动车往工作室跑,一个上午都在口才课上度过了,和孩子们在一起是非常开心,非常疗愈的。

暑假到了,有的孩子要回老家小学口才课暂时停了下来,幼儿园小朋友班倒是稳定持续的进行着学习,一周二次的学习效果还是不错滴

看着自己一手带出来的孩子,一点点进步,心里充满价值感,为什么要做这个口才课程,其实就是为了帮助有缘与我相遇的孩子提升八大智能的能力,让孩子们用刺激身体能力,提升智慧能力。

上午两节课完成后,收到外地家长的消息,请求寄一个读书瞳儿童阅读器,我联系了平时寄快递的微信,把地址发过来寄快递,谁知道,快递却说那个地址,无法邮寄。

觉察到自己有点恼怒,好好的怎么做不能寄了呢?也不是什么疫情地区,真是莫名其妙,本来走两步的事情,现在还要骑电动车去更远的地方,哎呀呀,好烦呀。

老天爷好像也给我开玩笑了,沉闷的天气忽然下起了暴雨,车龙头里的防晒衣服都淋湿透透的了,好在夏天都是暴雨,看着天气雨也停了下来,被逼无奈,只能去寄快递啦。

很顺利的是,远处那家快递,有我寄快递的信息,三下五除二就搞定了。刚刚跨上电动车,豆大的暴雨就开始,滴滴答答下了起来。

闷热潮湿的空气,雨打在自己身上粘哒哒的,很不舒服,心里一急,赶紧快点,赶在大暴雨来临之前,回到工作室。

一切还好,刚刚到工作室楼下,倾盆大雨从天而降,心里暗暗庆幸,自己算的不错。一手拿着湿透防晒衣到工作室空调房里吹吹。先去个卫生间,再回工作室。

此时此刻,我的手里有一件衣服,两把钥匙,一把工作室门钥匙,一把电动车钥匙,大脑回路真是一个神奇的部分,脑子想着,脚却熟门熟路的走到了工作室门口,开门,把防晒衣搭在椅子上,想着很快就要回来,把手机放在办公桌上了,随手拿了一把钥匙,看都没有看,出门,锁一台,门被锁了起来。

听到门吧嗒一声响的时候,下意识看了一眼钥匙,坏了,钥匙拿错了,拿了一把电动车钥匙出门了,手机、工作室门钥匙全部被我锁在里面。

我觉察了自己当下的感受,没有慌乱,没有焦虑,反而右转进了陶笛老师的工作室,对她说:我把工作室钥匙锁在里面了,我先去上个洗手间,冷静一下。

上了一个洗手间来回,想到了办法,借用了陶笛老师的电话,联系了物业经理在群里帮忙找开锁师傅,很快开锁师傅冒着高温赶过来,一秒钟打开了门。

给师傅钱的时候,我一开始觉得有点贵,转念一想,我犯了错误,应该为自己的行为负责和买单,很爽快的付了钱。开开心心送走了师傅,从这个错误中学习到以后出门检查一下钥匙带的是否正确。

这个夏天格外的炎热,高温超过历史同期水平,然而,我却体会到心如止水的力量,无论在多热的环境里,我内心放松平静,虽然也会流汗,但是,并不感觉特别燥热,反而很是享受难得的一季高温的夏天。

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