继续读《生命之书》第5月23日“从自我之中解脱出来”。
“若想解脱心中的制约，必须在没有念头的情况下看到制约的整体活动。”
“你有没有在毫无妄念的情况下去看过任何东西，你有没有在毫无反应的情况下聆听过或看过任何东西？”
这两个问题。我第一反应是回答说没有，但是仔细一想，一定是有的，只不过很短暂就一瞬间，然后即刻就有念头接管了。
我想起有时候在旅行的时候，看到一些特别的景象，当时那一瞬间就是震憾，定在那里，目瞪口呆的感觉。然后马上就会有念头：“这风景太美了，我要拍个照，我一定要分享给别人。”
有一次我散步的时候，一回头、看到天空有彩虹。当时感觉到那彩虹特别大，不像以前遥远的天边有一道彩虹的那种感觉。
那次看到彩虹就离自己好像特别近，可能是因为我我当时住的地方纬度比较高，所以当时感觉离彩虹很近。看到的时候就目瞪口呆，然后有念头涌入说太美了！想找个人一起欣赏这幅景象，或者找人诉说心中的震撼感。
所以我们肯定体验过这种当下、毫无念头的时候，只是说我们又会很快就会有很多的念头。
我们的心能不能直接知道自己的局限？作者说心是有能力办到，但需要每个人自己去亲自体验。
