胡晓会 河南漯河 网络初级九级学员2018.11.18 坚持分享267天
摘抄：
1.为什么有些人看起来很友善，却总是独来独往？
“只对一部分人温柔，剩下的看心情”
“待人友善是修养，独来独往是性格。”
友善的人，也同时是个内向的人。
独来独往是为了留给自己更多的时间。
我并非独来独往，而是更注重朋友的质量。
2.用丰子恺先生说的话，释怀就是：
不乱于心，不困于情。
不畏将来，不念过往。
3.愤怒，给予你力量和动力，让你生命的每一分钟都具有创意，每一分钟都能表现出你自己的风采。没有愤怒，你就会在不适当的地方屈服，就会手足无措。
无论如何，尊重你的愤怒。这样，你才有可能，超越你的愤怒。
而学会表达愤怒后，你发现自己会变成另外一个人 —— 一个全新的、更真实、更有力量的自己。
4.悲观的解释风格是永久的、普遍的、个人的，而乐观的解释风格是暂时的、特定的、非个人。只要满足三个维度中的一个，我们就能判断出对方属于哪种人。
5.说格局、说心胸、说视野，最终说的不过是认知。
你如何看待自己？如何看待世界？如何看待世相人心？
你看明白了、想清楚了，心就静了、做事就沉稳了。言谈举止，也变得优雅得体了。
认知不足的人，必困于自己的心。举目所见，只有一些毫无意义的东西，拼命求索，却无改于自己的命运之分毫。
你的认知在哪个层级，你的人生就处在什么状态。
