总结昨日收获
1.英语，英语的学习完成了25个单词。
2.阅读，看了一本书，有所思考。要从事自己熟悉的行业，要跟着政策走，读书不在多，不在新，而在于思考和结合自己。
3.写作，没有，今天开始，第一天先写100字，试一试，必须开始，哪怕写得再撇。
4.运动，握力器各100。今天要加俯卧撑。也就不到一分钟的事，为什么就做不到呢。
5.其他，每天早上总结，并安排一天工作。
2025-10-01
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