今天一早宝妈新媒体的课程已经到了录视频的阶段，在腾讯会议上伙伴们都纷纷大胆的走向镜头前开始练习视频前展现自己。
我也鼓起勇气大胆的去视频前做了自我介绍的分享，优秀的御姐给了我精彩的点评以及细节上的专业指导。
我忽然发现我很喜欢这种站在视频前的感觉，尤其是自己对要分享的文字有很好的熟练度。
可又是这种熟练的分享过程很容易让人说话时一不小心就说出句有点不合理的话。
不过还好是在一个安全的场所，不然自己都觉得很囧了。
现在改成晚上将衣物洗好早上做好午饭，上午上班回来和孩子吃完饭就可以多一点休息的时间。
把孩子送去学校回来后感觉又有点困意，想要睡觉。可理智呢，清晰的知道直播时间到了但人本能的惰性有一点想找借口，不如休息一下。
当我识别到这种情绪后，很平和的接纳身体有这种感觉但我还是坐着开启直播的准备时间一到准时打开直播间的按钮。
今天主要和大家分享的是对于潜意识的了解，人的认知能力是需要不断随着年龄的增长开始积累，但潜意识一直存在。
人类的天性，不喜欢学习和思考潜意识没有思维，只有本能，潜意识会努力让人身体走耗能低的线路，诱导人娱乐享受。所以本能通常是阻碍学习，而人若不学习又无力克服本能。
优秀的人更倾向于做高耗能的事，主动选择行动，而行动力不足的人真正原因是自己在选择上太过模糊。
一旦行动选择模糊，人类的本性便会对不确定不自觉地逃避。
对潜意识有了清晰地了解，就等于有意无意地做着一件消除任职情绪和行动上的模糊，从而在选择上就有了清晰的目标。
