2022-04-02

胡晓会 中原焦点,高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2022.4.2坚持分享第1472

J老师案例作业:

前妻分开的原因,希望感情比较纯粹

现女友有没有实质性的关系

妈妈,爷爷奶奶,两个女儿的相处

话多,没有觉察,什么时候觉察到的?给来访者说可以直接打断自己或者提醒自己。

该做什么?不该做什么?咨询师的思考是什么?

    1.案例可能或者可以的咨询思路

向咨询师学习的地方:倾听,澄清,找例外,内容反应确认感受,共情,关系问句,看重的在乎的,差异问句,沉默

事情感受想法需要,例外,未来,当下

原生家庭(不配得)(自证预言),依附形态(逃避)

    2.咨询目标

弄明白自己付出这么多,为什么总是受伤害。

    3.来访者的优势资源

愿意为社会做出自己的贡献;与爷奶一起生活,有孝心,有责任心;孩子都大了;讲情义,出钱帮前女友盖房;对未来希望过得更好的心(主动求助,对自己的婚恋主动思考)

    4.并试着感受各个角色的感受

难过,纠结,被羞辱,迷茫

卷入,关于性别角色的期待?面对无助屈辱难过,心里堵,不知道如何回应,怒其不争?

    5.如果自己做这个案例的话,哪些方面可能会更多的停留于好奇

几次情感纠葛,有什么共同的地方?

你怎么看这些地方?比如,对别人很好,分开时啥都不要?啥都不要意味着什么?之前有没有熟悉的感觉。自己啥都没有。

你选择以这样的方式付出,是怎么想的?你付出的是时间精力爱心,对方需要什么呢?需要不同,是什么还能在一起两年多时间?

又一次人生失败?感情失败就是人生失败吗?

你希望的生活是什么样子的?如果一个人哪些是可以做到的?

如果以后有新的感情生活?会以什么样的心态去面对?

  6.自己在哪个地方有情绪的波动,或者预设或者卷入

付出什么就会得到什么?

付出是为了感动别人吗?别人就会给你想要的感情吗?

    7.并自己做觉察,内心发生了什么

卷入,一厢情愿付出,不切实际地要求,把自己的幸福交到别人手里

    8.如果在咨询中有类似的情况自己怎么处理

付出时的感受,想法;角色需要,前夫,爸爸,儿子,孙子,自己;相信自己能获得自己想要的生活。

督导目标:

1.有深度共情,希望能帮到来访者 卷入,关于性别角色的期待?面对无助屈辱难过,心里堵,不知道如何回应,怒其不争?

2.话多也是为了更好帮助来访者看到更多

3.

1)无语,真诚回应,我不知道该说些什么

3)客观中立,身后一步引导,陪伴+等待


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