《正念的奇迹》
这本书是一行禅师写的
他说享受你正在做的事情，活在当下
吃一瓣桔子，就好好的吃，细细品尝这一瓣桔子的美味，吃好这一瓣之后，再去取第二瓣桔子。
好好享受每一个当下
活在当下20181120周二
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