抱怨是可以传染的。
中午去食堂，你还没开始打饭，身边的小A就埋怨说，“今天的菜都是我不喜欢吃的”。你看了一眼，心里想，还好啊，有排骨。好不容易穿越打饭大军，你满心欢喜把饭放到桌上准备开动，对面的小C又说，“今天的菜看着就没有食欲”……好想关心的问一句，“今天中午的午饭，你吃好了么？”
还记得笑来老师讲自己过得最灰暗的日子，就是在韩国读书的阶段。在他后来反思原因的时候发现，那个阶段身边的人几乎都在抱怨，而且是不停的抱怨。
人是环境的产物，当我们身处充满了抱怨的情绪和氛围中，会不自觉的受到影响，即使定力强大到不去附和抱怨，也会被这些“抱怨”影响的不开心，失去活力。
抱怨其实是全能自恋。
人在什么情况下会抱怨呢？仔细听一听身边那些抱怨的人说的话，你就会有自己的答案。这其中有一个共同的原因，就是被抱怨的对象不符合他们的预期。
心理学上说，小婴儿在出生后的一段时间内，觉得自己能支配全世界。我想要什么就会拥有什么。随着小婴儿的长大，他们渐渐知道自己和世界是有区分的，自己不能解决全部的问题。
人在产生抱怨情绪的时候，本质上就是全能自恋受到了冲击。在处理冲击对象的时候，还在沿用小婴儿时期的方式，一味想让全世界围绕着自己的意志转移。稍有不如意，就会发动抱怨攻击。
抱怨并不解决任何问题。
抱怨仅仅是逞一时口舌之快。抱怨的人也许不是没有能力改变现状，而是从来没想过改变。他们忘记了，抱怨是不解决任何问题的。
如果长期抱怨，形成习惯，就会让自己陷在抱怨的世界里。充满抱怨的人，看到的世界也是单调、乏味、充满负面情绪的。而且一旦形成恶性循环，不仅让自己痛苦，还会影响周围的人。
对待身边抱怨的人，请尝试着告诉他，也许他在抱怨而不自知，只是无意识的陷入了抱怨的陷阱。如果告知却无果，那请优雅的离开，给自己主动选择一个清静的世界。
